月经期腰疼肚子疼什么原因

　　一些女性都存在月经期腰疼的原因，但实际的治疗效果并不好，让女性们的身心带来了较大的影响。其实之所以治疗月经期腰疼效果欠佳，可能就是准确地找到月经期腰疼的病因。月经期腰疼肚子疼什么原因？

　　月经期腰疼肚子疼什么原因

　　月经量少肚子痛腰痛的原因：

　　1、子宫颈狭窄。

　　2、子宫发育不良。

　　3、子宫位置异常。

　　4、精神，神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

　　5、遗传因素。

　　6、内分泌医生月经期腹痛于黄体酮升高有一定的关系。

　　7、子宫内膜以及月经血中前列腺素含量升高会引起痛经。

　　8、子宫过度收缩。

　　9、子宫不正常收缩。

　　10、妇科病如子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫腺肌症，子宫肌瘤等，子宫放置节育器也会引起痛经。

　　11、少女初潮，心理压力大，久坐等。

　　12、经期激烈运动，受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞，都会引起痛经。

　　还有一部分的因素是这样的：

　　1、过度节食的女性会发生月经量少。

　　2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。

　　3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。月经少还可能有以下原因：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。 另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

　　来月经腰疼肚子疼怎么办

　　一、保持心情愉悦：月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态。

　　二、生活环境：生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。

　　三、合理调配饮食：饮食可以健身，也可以治病。这说明在用药的同时配合饮食治疗，即可减少毒药对人体的损害，又能” 补益精气”，从而提高治疗效果。合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。脾虚胃弱而造成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。因此，合理调配饮食，在月经病的调养中具有十分重要的作用。

　　四、注意运动适度：过度劳累对健康不利，多去参加任何活动，避免过于安逸，造成懒惰。应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动，以帮助气血运行，增强机体的抗御能力。