健康指导 妊娠期是纠正乳头内陷较好时期

乳头内陷是一种较为高发的病症，该病多由于乳头及乳晕的平滑肌发育不良，形成乳头不能突出。乳头内陷的发病加重侵害着女性患者的心理健康，还给婚后泌乳带来困难。因此，对于乳头内陷病症女性朋友还需诱发重视，做到早察觉早纠正。专家表示， 妊娠期是纠正乳头内陷较好时期，为了便于大家看，下面就做下仔细的讲解。

怀孕后，由于体内雌孕激素的增加，乳房的腺管腺泡开始发育，乳房增大变软，同时乳晕着色，乳头也易勃起。在此期采取有效的措施，能够很大程度地改善乳头内陷的程度。

负压吸引法纠正乳头内陷主要包括吸乳器吸引和注射器抽吸，两种器械都是将其头端置于平坦、内陷的乳头上，利用负压使内陷的乳头隆起，每日早晚各一次，每次持续5分钟左右。同时能够配合按摩和牵拉。

乳头十字操纠正乳头内陷，两拇指平行放在乳头两侧，慢慢由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，然后两拇指放于乳头上下，慢慢纵向牵拉。以上步骤重复多次，每次练习持续5分钟。

经过妊娠前后乳房的护理，乳头内陷得到纠正者，可按需哺乳。在哺乳前，用温开水清洗乳头和乳房，同时按摩乳房以刺激排乳，哺乳时选择舒适体位，每次先让新生儿吃完一侧乳房在吃另一侧，要是奶水过于充足，吃不完的要用吸奶器吸出，以免产生胀乳。

要是乳头内陷得不到纠正，也可通过准确的喂养技巧完成母乳喂养。婴儿饥饿时先吸吮内陷程度较深的一侧乳头，因为开始时婴儿吸吮力较强，易吸住乳头。要是乳头内陷过于加重，不能母乳喂养的应及时退奶，以免乳汁淤积，诱发急性乳腺炎。

以上就是关于“健康指导 妊娠期是纠正乳头内陷较好时期”的相关内容讲解，希望对大家的看有帮助。乳头内陷虽然不会给女性患者的身体形成伤害性，可是却侵害着女性的心理健康。因此，女性朋友在察觉乳头内陷症状时还需尽早纠正。